最大のこだわりポイント
2022.03.26 08:25
生きることはこだわることであり
それは依存です
どこにこだわれば
いいのかというと
その答えは
「からだ」です。
からだに正しくこだわることで
やる気も
能力も
健康も
上がっていきます。
これが
最大の精神治療となります
ポイントは３つ
・自分の「からだに依存」すること
・自分のからだの「システムを学ぶ」こと
（頭に叩き込みます）
・からだへの「時間作りを最優先」にすること（まずいつか？を決めて守ります）
私はらっぽんの調整を
受けることができませんが
1日の中で
からだに与える時間を
いくつか設定しています
100%とはいきませんが
毎日守るようにしています
死ぬときに
「この人生でよかった」と思えるように
この３つを徹底的にこだわることを
全員に進めています。
ほとんどの方が
「このからだ」は
何よりも優先すべき項目だということは
60超えるとわかってきますが
60を超えてからわかっても
もうだいぶ遅いのです。
LAPPON