いつもブログを読んでくださり

ありがとうございます

最近ではインフルエンザになった方も

いらっしゃって 

いつにも増して しっかりと身体を整えなければなぁと

思っております

ココロもカラダも 要らないものを溜め込まず

クリアなエネルギーを

しっかり身体に流して行きましょう

ヨガをすると

嬉しいことしかありません

カラダの硬さが心配で

一歩踏み出せない方や

周りを気にせず一人でしっかり自分自身と向き合いたい方

プライベートレッスンもございますので

ぜひ一度 

ヨガ

を体感してみてください

帰るときには

忙しかったココロやアタマの中が

静かに落ち着いていますよ♪

では今週のご案内です

【4日　月曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)

8時30分~ 朝ヨガ (中山) 

10時30分~ ベーシック(中山) 

19時45分~ リストラティブヨガ75(AKI)

【5日　火曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)

17時30分~ ベーシック(中山) 

19時30分~ ビューティー&リラックス(中山) 

【6日　水曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)

9時30分~ ベーシック(中山)

11時30分~ マタニティ(中山)

【7日　木曜日】

7時30分~8時 朝ヨガ30(中山)

9時00分~ ベーシック(中山) 

11時00分~ やさしいヨガ(中山) 

18時15分~ しっかりベーシック(中山) 

20時00分~ リラックス(中山) 

【8日　金曜日】

7時30分~ 8時 朝ヨガ30(中山)

8時30分~ 朝ヨガ(中山) 

10時30分~ ビューティー(中山) 

14時30分~ ゆるヨガ(TAMAKI)

18時45分~ ベーシック(中山)

【9日 土曜日】

7時00分~ 朝ヨガ(中山) 

9時00分~ やさしいヨガ(中山) 

11時00分~ ビューティー&リラックス(中山)  

【10日 日曜日】

9時00分~ オーダーメイド(中山)

＊リストラティブ ヨガ75は75分となりす

＊他のクラスは60分となります

【今週のプライベートレッスンご予約可能日時】 

 4日 月曜日 13時~14時15分

 5日 火曜日 15時~16時15分

 6日 水曜日 ご予約をいただいております

 7日 木曜日 ご予約をいただいております

 8日 金曜日 16時30分~17時45分 

 9日 土曜日 14時~15時30分

 10日 日曜日 10時45分~12時

＊全て75分レッスンとなっております

＊延長やインストラクターのご指名はご相談ください

＊どの日もご都合が悪い場合やご不明な点がございましたら、遠慮無くお知らせください

【ご予約・お問合せ】 

 ☎︎ 090-8099-4090 

✉️ yogastudio.libra@gmail.com 

 ＊朝一番のクラスは前日21時までのご予約をお願いいたします 

＊キャンセルや変更はご予約の前日21時までにお願いいたします

＊その他のご予約はレッスン開始1時間前までとなります 

＊詳しくはホームページ内をご覧ください 

＊ こちらのボタンからも簡単にご予約できます 

今日の千里浜です

あまりにも幻想的で お気に入りの一枚なので

載せてみました

自然は偉大ですね❗️

自分が小さく見えます…

実際には171センチあり 大きめの女子なんですけどね 笑

苦笑っ

では明日からまた たくさんの方にお会いできるのを

楽しみにしております

キラキラな一週間を✨