歯をくいしばる

モーツァルトとシューマン、という心の中の激情を振り絞る作業をしているせいか、体が変なことになってます。

昨晩、ふと目を開けると…顔の前に両手を祈るように合わせ(お願いしますっていうときみたいに 指の間に指をいれ)掲げてました。

身体中に力が入っているのでしょうか、起きるといつもどこかしら痛だるい。

そして 先日は我慢ならない耳の激痛で

耳鼻科へ。

風邪もひいてないのに中耳炎かぁ、と観念して診察を受けたら「えーっと。数日間はゆっくりしてくださいねー。それから硬いもの噛み締めるような動作は控えてくださいねー」

……………？？？

なんでも、歯を食い縛りすぎて 耳と顎を結んでる所に炎症が。

それから気をつけて日常観察してみたら、まぁ、食い縛ってます。

車での移動中(音源で弾く曲聴いてるから)

お風呂の中(頭で曲の構成考えてるから)

眠ってるとき(歯ぎしりすごすぎて目が覚める)

ボクシングのように ヘッドギアつけて マウスピースいれて 生活しないといけないかも。あはは。