体調管理と免疫ケアにおすすめエッセンス【前編】

こんばんは🌛✨

外気と室内の気温差や乾燥に、

早くも風邪やインフルエンザなど

体調を崩している人が周りに増えてきたようです🍃

よく、

「病は気から」

と、昔から言われているように

日々の気の持ちようで、

案外体調って左右されやすいんですよね。

気持ちが落ち込んでいたり

ストレスやネガティヴな感情を抱え込んでいると、

体の免疫力低下につながったり

食欲不振や消化不良で十分な栄養が摂れないなどの、

病気を引き起こすまたは悪化につながる一因になることも…。

日頃からメンタルケアやストレス解消によってセルフメンテナンスする事は、

風邪やインフルエンザなどの予防対策にもつながります。

自分なりの予防対策を見つけて

日々心がけましょう！

…と、

言いたいところではありますが、

なんだかんだと毎日忙しくて

「そんなケアするヒマはない〜！」

と思っている人も多いはず👌

実はそんな人にも気軽にケアできる

この時季おすすめのフラワーエッセンスがあります。

ちなみに、

フラワーエッセンスは薬ではないので

病気そのものを治療したり治すことはできません🙅

あくまでも

植物をはじめとする自然のエネルギーを利用して、

乱れた感情やメンタルバランスを整えるということが前提ですので、

それらのケアにうまく利用することで、

病に負けない活力やエネルギーをサポートする、

と考えてくださいね♪

ではまず、

元気な時にも外出先で活躍するエッセンスを２つ

ピックアップしてみました🌼

(写真左から)

【 FES 】
・ヤロー・エンバイロメンタル ソリューション
【 PHI エッセンス】
・アフリカ エッセンス K9

写真左はスプレータイプのフラワーエッセンスなのですが、

口に含むこともできるし

ボディやオーラフィールド、空間などに

スプレーして使うことができる万能エッセンスです。

ヤロー、エキナセアといったメディカルハーブの抽出エキスに、

アルニカ、エキナセア、ホワイトヤロー、

ピンクヤロー、ゴールドヤロー の

5種類のフラワーエッセンスがブレンドされています。

電子機器の電磁波や放射線をはじめとした環境ストレスに過敏な人、

アレルギー体質や風邪を引きやすいという人、

人混みが苦手だったり旅行によく行く人

などなど、

さまざまなコンディションに対応して

外的ダメージから心身を守ってくれる頼もしいスプレーです。

FESは、

フラワーエッセンスのブランドの中でも

目的別にブレンドされているものがほとんどなので、

初めての方でも手に取りやすくおススメです。

また、各エッセンスは何度も臨床試験と検証を行い、

データを取った上で商品化されています。

ブランドとして30年もの歴史を持ち、

世界各国の医療の場でも使用されている

ということからも、

安心して手に取れるのではないかなと思います。

私も

ヤロー・エンバイロメンタル ソリューションは、

自分用に欠かさず常備している一本です♪

続きまして

写真右のエッセンス。

こちらは最近、

イルカ エッセンス ( デルフ エッセンス )が

女性特に妊婦さんに人気のブランド、

世界各地の大自然のエッセンスを扱う

PHI エッセンス