おばさんは…
2022.03.23 09:01
「足の甲から風邪をひくのよ(*-∀-*)」
こうラジオでおっしゃってたのは
柴田理恵さん。
1週間前、
気温が急上昇してた日で
これを聞いたあとに外に出てみたら
もう素足にサンダル女子がいて
「春ね~🌸🌸🌸」って思ったのでした。
ところが!!
昨日、今日は
冬に逆戻りしたような寒さ。
おばさんでなくても
足は温めたほうがいいです。
美ボディ的にもね(*v_v)
滞ってる老廃物が流れ出して
ムクミが取れてくると
あったか〜くなってきます。
こんなこともありますしね。
そうそう。
足といえば…
温度が場所によって違うって
ご存知ですか?
靴屋さんから教えてもらったのですが
一番高いのは足の甲の部分。
一番低いのはつま先。
なので寒い時は
つま先を温めるのが効果的。
くるぶしが靴下で包まれてるかどうかで
かなり保温の差が出るとのことでした。
ひもをゆるっと巻くだけでも
温かさが変わる♬
人のカラダって不思議 (^^
健康美容情報を配信してます♡
《お知らせ》
一番シンプルな体リセット術
【ひもトレ】
ZOOMを使った
オンラインでの
レッスンを開催します。
へそ巻き、タスキ巻きなど
基本の巻き方を中心にお伝えします。
3月29日(火) 10時~11時
料金は3,000円
気になる方はこちらをクリック
お申込みフォーム
折り返しzoomのURLと
お振込み先をお知らせします。