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声を出す!走る!

2022.03.23 12:57

2連戦後の最初のトレーニングでした。


負けばかり続いています。

勝てません。

勝てそうで負けるといった惜しい感じではなく

負けています。


でも、決して勝てない相手ではありません。

全力を尽くせば十分に勝機のある相手です。



勝ちにつながるトレーニングとして

もうこれを徹底していこう!


①声を出す
②走る、動く


この二つがインターハイまでに

トレーニングを通して

変化がどのくらいあるか


それがインターハイの結果に直結します。



『自分が一番声を出す!』
『自分が一番動く!』



この意識を11人全員が持って

行動に移せたのならば



めちゃくちゃ変わります!

練習が全く別物になります!



今日は実戦のゲーム形式に参加しました!


自信を持って

俺が一番声を出し

俺が一番動いた

と思います!



40オーバーのおじさんに負けないでください!


明日も参戦します。

負けないでください!



声も運動量も
習慣化

癖にするまでやる!