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大人の運動塾

2017.11.26 07:43


誰でも運動を楽しく簡単に出来る場所をつくりたい。

運動を少しでも多くの方に。

カラダを動かす楽しさを感じてほしい。

運動を通じたコミュニティづくりをしたい。



何をするにも、

健康なココロとカラダがあって、

前向きで主体的な思考があると、

その結果が変わってくるんじゃないでしょうか。



やっぱり運動、大事です。

楽しく汗をかくエアロビクスも。

ストレッチポールでカラダとココロのリラクゼーションも。

ピラティスでバランスを整えることも。



どんな方でも参加OK!初めて参加した人も喜んでます!



「エアロビクスのイメージが変わった」

「身体が楽になった」

「久しぶりに大笑いした」

「ストレス発散になった!」

「雰囲気が良かった♪」などなど、

毎回嬉しいお言葉をもらっています!




【内容】

・第1部 シナプソロジー&エアロビクス 

・第2部 ストレッチポール&ピラティス



【日時】

11月20日(月)20:00〜22:00



【場所】

スタジオヒグチ

札幌市北区北38条西5丁目1-10

地下鉄南北線「麻生」駅8番出口から徒歩3分

駐車場10台完備



【参加費】

メンバー 第1部だけ¥500、第2部で¥500

非メンバー 第1部だけ1,000、第2部¥1,000

当日参加OK



【主催】

株式会社 FIT WAVE

スタジオヒグチ