【レッスン告知】簡単！腰痛ストレッチ

腰痛を改善したいという方必見のレッスンを３Fフリースペースにて行います！

今回の講師はadidas functional training資格取得のパーソナルトレーナー、田中雅義志先生です！

日時は現在調整中ですので、ご予約・ご質問等はオンライン予約ページよりお問い合わせ下さい。

ご自身の姿勢を確認して頂き、腰痛に関わりの深い筋肉をストレッチし、柔軟性を整えていきます。

１人でもできる簡単なストレッチですので、どなたでも安心してご参加頂けます！