体温

こんばんは☆

彫刻リンパ®成城サロンの中津美咲です(^-^)/

この季節の東京は急激に気温が下がらないようで、紅葉を長く楽しめるそうですよ(^^)

とはいえ、日に日に寒くなりましたよね。

体温が1℃下がると、免疫が37%も低下することをご存知ですかーーーっ⁉︎

たった1℃でですよ ！(◎_◎;)

痩せたい、健康でありたい … 誰もが願うことだと思います。

それに、体が冷えていると猫背になりやすくお腹もでちゃうし老けても見えますしいい事なしですね (*_*)

何がともあれ体温を無視してその願いは叶わないのかも…

体温を効率的に上げることが1番の近道ですね(^^)

最後までお読みいただきありがとうございます。

明日も笑顔のあふれる1日となりますように(^_−)−☆