5月シンギングボウル音浴ヨガ@鎌倉 松久寺

【シンギングボウル音浴ヨガ@鎌倉 松久寺】

5月開催日決定いたしましたのでご案内いたします↓

◎new schedule

5月10日(火)10:30〜11:45

5月21日(土)13:30〜14:45

コロナや不安な世界情勢、地震など心配な日々が続いており、知らないうちにストレスが溜まりがち…

お寺の凛とした静かで清らかな空間に身を置き、シンギングボウルの音色で脳を休め、ヨガで身体を温め、免疫力を高めましょう☆

また、少しの時間坐禅を行います

姿勢を調え、呼吸を調え、心を調える

心も身体も健やかにしましょう

場所: 鎌倉市浄明寺　曹洞宗松久寺

定員: 9名

参加費: ¥3,000

(拝観料はございません)

お車は無料でお停めいただけます

参加ご希望の方は公式LINEアカウントのQRコードがございますのでお友達登録していただき、メッセージをお願いいたします

ご参加いただいた生徒さんからいろいろなご感想をいただいております↓

⚪︎抜けなかった疲れがとれた

⚪︎頭痛がなくなった

⚪︎身体が軽くなった

⚪︎頭がスッキリした

⚪︎腰痛が楽になった

⚪︎身体がポカポカになった

などなど

ぜひシンギングボウルの音色と振動・波動を体験してみてください♪

ご参加お待ちしております^ ^