Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

低糖質おかず帳

2017年11月20日糖質オフ夕食

2017.11.20 12:00


*軟骨入り鶏つくね鍋

*マグロの刺身

*オクラ納豆

*ささみと貝割れのコチュジャンダレ和え