キタアカリ

じゃがいものお美味しい品種「キタアカリ」をつかってさらに美味しい料理に大変身(*^_^*)お酒のおつまみにも最高です。穀物に分類され、ビタミンCやB1B6なども含み、カリウムやマグネシウム、ミネラル、食物繊維も豊富で優れた栄養バランスを持っています。じゃが芋のビタミンCは加熱しても壊れにくく効率よくビタミンCを摂取できるのです。食べると太るという安易な考えは捨てて効率よく食べて健康維持にお役立てください。