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癒しの食卓

あと一品に便利な春雨サラダ

2017.11.28 12:53

あと一品、という時に便利な春雨サラダ。

お湯で戻した春雨と冷蔵庫の中にある

野菜でOK


今日は、きゅうりと人参と水菜。

ドレッシングはごま油とお酢と醤油。

ごま油が入ると中華風になりますね。


夏は冷奴の上にのせて中華豆腐に!

キクラゲがあれば、さらに食物繊維も

取れてお通じにも良さそう。


すりごまを和えてもいいですね。


オリーブオイルとレモン、塩で洋風にも!

お好きな野菜で楽しんでみてくださいね。