🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈

11/28に行われました、

みなとラグビースクールに

トレーナーとして参加させていただきました！

今回はボールを使ってのコース取り、

ストレートランにより連携、

いかに効率よく攻めるかを練習しました。

アジリティトレーニングでは

ラダー、ハードルを使ってステップを練習しました。

途中大腿後面部に不調を感じる選手がいましたので

ケア、処置を行ないました。

今後も様々なトレーニングを含めて

選手の皆さんをサポートしていきます！