2018年度 トレーニング参加者募集

月に一回 ディディでは

運動不足解消をテーマに

 

スポーツトレーナーの齋藤さんに

 

サロンに来てもらい

キッズは怪我をしない身体作り

ママさんを中心にシェイプアップの仕方など

レクチャーしてもらってます

姿勢が良くなればヘアスタイルも

かっこ良く見えますもんね

「やってみたいな〜」と思ったら

チーフいつでも

今日は僕も参加！

身体が硬いので、トレーニングで

柔らかくなりたいな〜(^ ^)

頑張ります！