2022年3月26日の練習

お久しぶりの練習でした！！

練習記録

日時:2022年3月26日（土）10:00~12:00

場所:露橋スポーツセンター柔道場

参加者:DK,一葉

練習内容

・座っての攻防

・攻防

・技をかける高さについて

・2級攻防

今日のまとめ

・相手より低い位置からの方が技はかかりやすい

・2級には2級なりの攻防についてのテーマがある

ということで！

今日は3週間ぶりの練習でした🎉

なんでこんなに間が空いたかというと、DKさんが風邪をこじらせて死にかけてたからです💀💦

そんなわけで、リハビリを兼ねてユルユル攻防してました

今日の技術的なポイントは、【相手より低い位置からの方が技はかかりやすい】ということ✨

何でだろうね？？

やってみればよく分かるよ！！🤣

つまり、大切なことはちゃんと腰を落とそうということ。

皆、初心を思い出そう🔰（忘れてるのは私だけ？？）

それと、久しぶりに一葉しか居なかったので、2級攻防をちょっとだけ。

2級の攻防のテーマは【コレまでの技をたくさん使って技の広がりをもたせよう】みたいな感じらしいよ。

コチャコチャ色んな技をやるのが正解らしいよ🤣

むずくない？？

何となくみんながよくやる攻防はこんなんだよね〜みたいなのが無いから分からん！！

人が少ない弊害だね！（途中でやめた私が悪いんだけどね！！）

残りの時間は、DKさんの素飛び講座と、技のアーカイブ用の動画撮影をして終わりました。

時間の割に内容薄い気がするのは、赤ちゃんが気になっちゃって、気になっちゃって…

これはしょうがないということで🙏

来週も多分練習するよ！！！

攻防！考えないと！誰かオススメ教えて🤯