仙腸関節のキワは凝りやすい

骨盤のお尻部分にある尻尾が仙骨。

仙骨と腸骨（ハート型の器みたいな形の骨）は

数ミリ動く関節なのですが、

この関節が、

骨盤の開閉や

生理に大事なのです。

この仙腸関節の動きがなめらかだと、体や気持ちが若々しく、

心も身体も感じやすいです。

四股踏みで仙腸関節を、

緩めましょう。

すでにトラブルが出てる方、

緻密な調整はマッサージで

予防なら骨盤調整講座

桃尻ブートキャンプの公式衣装

 履くだけでお尻に愛

フンパン・麻

フンパンはお尻の国境線をなくす

御自愛アイテムです

男子用も、出ました