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FUMI MOVES.                (GYROTONIC®︎&GYROKINESIS®︎)

4月のお知らせ♡

2022.03.26 21:08

お尻をむけてすみません。


腸腰筋と内ももをよーく伸ばして動いています。

インナーを使うとしめつけがないから、

骨盤をたくさん動かせます。


桜が満開の時に、

骨盤を満開にすると、女は調子がいいみたい。


骨盤調整や、生理の不調、セルフ腸もみ、体幹トレーニングなどなど、いろいろなことにお役立ていただきたい。


スタジオでお待ちしています💕


もちろん!新宿・青梅・オンラインでも🕺

let's エクササイズ!


八王子 RENEW
4月  9日(土)10:00〜
4月30日(土)10:00〜

新宿 メイプル
4月  5日 (火)10:00〜 
5月10日 (火)10:00〜 

青梅 長渕市民センター
4月  4日 (月)15:00〜
4月11日 (月)15:00〜
4月20日 (水)15:00〜
4月25日 (月)15:00〜

オンライン
毎週水曜 10:00〜