健康診断に行ってきた

こんばんは。

昨日は市の健康診断に行ってきました。

年々身長が低くなっているぞ。。背筋は伸びているつもりですが、、

体重は増えてますよ（笑）

実は自営してから健康診断なるもの行き始めたのは去年の事。

はい。コレステロールが高かったですね。。

で、今年の結果はまだわかりませんが、先生とコレステロールを低下させるアドバイスをいただきました。

決して暴飲暴食はしてないつもりだけど、ついつい食べることをおろそかにしているとは思うのでもっと食べることにまじめに取り組みたいと思います。

肉よりは魚と言われました。

答志島の干物。。鰆です。。おいしい。。