厚切りパンチェッタと緑黄色野菜のパスタ
2017.11.29 10:45
栄養価の高い炭水化物のパスタをさらに栄養価満点にと緑黄色野菜やベーコンを使って仕上げました(*^_^*)豚肉には良質なたんぱく質として知られ、ビタミンB群が非常に多く、含まれる鉄分はヘム鉄で不飽和脂肪酸(オレイン酸やステアリン酸など)までも摂取できる素晴らしい栄養素がたくさん含まれています。
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栄養価の高い炭水化物のパスタをさらに栄養価満点にと緑黄色野菜やベーコンを使って仕上げました(*^_^*)豚肉には良質なたんぱく質として知られ、ビタミンB群が非常に多く、含まれる鉄分はヘム鉄で不飽和脂肪酸(オレイン酸やステアリン酸など)までも摂取できる素晴らしい栄養素がたくさん含まれています。