続けるコツは「今日一日だけ」

【続けるコツは「今日一日だけ」】

私たちの意志は弱いもので、

「決意はしたけど、なかなか続かない」

という悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。

そんなときは、「今日一日だけ」やってみましょう。

「一生続けよう」と思うと大変です。

明日のことはさておき、「今日だけやろう」と思って取り組むと、案外続くものなのです。