【50代から急激に衰える筋力と、実際に起きたこと②】

50代になると、昔はなかったこんな悩みはありませんか？

☑ちょっとつまずく
☑疲れがとれない
☑冷えがつらくなってきた

某出版社の50代の編集長は、極度の冷え性＆寒がりで痩せ型。

50代にさしかかる頃から、年中厚着で防寒し、手首、足首、首を他人に見せたことがない。お腹を壊すので、アイスクリームももう何年も食べていない。

そんな彼女の悩みは、一日のデスクワークが終わって帰るときには、まわりから「ちょっと生きている？」と聞かれてしまうくらいに、疲れ切って、生気をうしなってしまうこと。

「冷え性と寒がりはもう、なおらないかな…」と半ばあきらめていた彼女ですが、意外なところに解決の糸口が・・・

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