マッサージオイル、良いかも！

どこからも一円ももらっていないので、これはステマではありません！

マグネシウムのマッサージオイル、僕自身は効果を体感しています。

特に有効だと感じるのは、フォームローラーなどでの筋肉のセルフマッサージの前ですね。

しっかりと塗り込んでからリリースする方が塗らない時よりも明らかにその後の筋肉の状態が変わり、痛みがなく、可動域が広がり動きもスムースになります。

思っていたよりも効果は高いかも。

もし気になった方はぜひお試しを。

僕もまだこの商品しか使った事がないのですが（Amazonで簡単に探したので）海外のものなどいろいろ試してみたいと思います！

#マグネシウム

#マッサージオイル

#セルフマッサージ

#セルフケア

#セルフコンディショニング

#パーソナルトレーニング

#パーソナルトレーナー

#ファンクショナルトレーニング