【report】第3回アクセフスポーツアカデミー

3月26日（土）、岐阜メモリアルセンター補助競技場（とその周辺）にて、第3回アクセフスポーツアカデミーが開催されました！

当日は生憎の雨でしたが、軒下に退避しつつ、技術練習中心に開催。

地面が硬い場所ではウォーミングアップ・ストレッチも念入りに…

ちょっと雨も止んできたし、この後外で走れるかも…（とこの時は思っていました）

スキップは手足を大きく使って、体をしっかり空中に浮かせてみよう！

屋内でもできるリズム遊び。

足のグーパーと手のグーパー、思い通りに動かせるかな？

（お手本を見せた青木が一番汗だくに…笑）

今回はラダーにもチャレンジしました。

初めての子も、やったことある子も2回目は動きが上達！素晴らしいです👏

ミニハードルを使って弾む練習。

ボールを沢山弾ませるときみたいに、地面にしっかり力を加えてみよう！

（モデルはアスリーマン💪）

ミニハードルで弾む練習。

足の裏を後ろに見せないように…

皆とても上手です！

こちらはちょっと上級者向けの、足を前に振り出す練習。

つま先じゃなくて、根元から動かしてみよう！

実際に走って動きを確認してみよう！

凄い！大人顔負けの素晴らしいフォームです👏👏

しっかり地面を押せていますね😊

本当は最後補助競技場で走りたかったのですが、ご覧の通りとんでもない雨で断念…

（十分に安全に配慮し走っております！）

最後にはアクセフ体験会＆争奪戦を実施！

見事優勝者には今年の新色が贈呈されました…！

雨の中のプログラムは急遽組んだのですが、皆さん雨にも負けず楽しんでいただいて、笑顔の花が咲いていました。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！！