近頃の関心事

チビ子のお肌トラブルから、食べ物への関心が高まり、栄養素や日々の食事作りをもっともっと学びたくなる、今日この頃。

チビ子、チビ助が寝てくれた後、余力がある日は読書の秋を楽しむ。

身体は食べ物でできている。

半年前の食事が今の身体に…。

今日の食事が半年後の体調に…なんて考えてご飯作って食べてなんかいなかった。

とにかく食べさせなきゃ、とか。

ダッシュで仕度しなくちゃ、とか。

バランスなんかいちいち考えてられないし、

その日食べたいものとか、ちゃっとできるご飯を繰り返してた。

今だってもちろん食べたいものを食べる日もあるし、ダッシュご飯の日もある。

だから、賢く食べられるよう、私が食について学ばなくちゃっと考えるようになった。

自分も好きだし、知識をすぐに食卓でアウトプットできるし、一石二鳥！

知らないことばかりで、知ることが楽しい！

学校の勉強もこんな調子だったら、ちょっと違う人生だったかな…笑。