3(日)9時逗子海岸ビーチヨガ、あります！！！

2017.11.30 12:38

母の手術は無事に終わり、快方に向かっております。心温かいお祈りと応援をありがとうございました。

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上半身を起こす、ものを食べる、立ち上がる、歩く…。こんな当たり前の動作が、実はどれだけ大変か。どれだけたくさんの筋肉や神経が総動員で成り立っているか。。

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そして、その小さな小さな前進の過程を、根気よく丁寧にお世話してくださる看護師の方々にも、心から感謝です。

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私のクラスに来てくださっている生徒さんにも、看護師の方、介護師の方、何人かいらっしゃいますね。もぅ頭が上がりません。m(__)m

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さて、12月のスケジュールをお知らせできていないまま、12月に突入してしまいそうです😭

申し訳ありません😭

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とりあえず、今週末、

12/2(土) 朝8時稲村ヶ崎公園朝ヨガ

12/3(日) 朝9時逗子海岸ビーチヨガ

は、あります！！！

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ご参加希望の方は、ぜひご連絡くださいませ！

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写真は、私にとって冬の北海道らしい風景、ナナカマド。

病院の横の道にたくさん生えていて、毎日このナナカマドを眺めながら通いましたが、今日が一番色がきれいだった！！

この赤い実に、白い雪が積もって、バックが青空だと最高なんですけどね。

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-5℃の札幌から戻りますので、#ビーチヨガ越冬、全然こわくないです(笑)

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#越冬中

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#赤色 #青色

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#日常動作

#リハビリ

#術後の母の姿から学ぶこと