雨上がり5kmランニング

先月の月間100km目標達成を受けて、11月は120kmの目標を設定しました。

しかしながら、10月と比べて悪天候が多く、なかなか距離を伸ばせていません。

12月は湘南国際マラソンが迫ってることから、茅ヶ崎の海岸沿いは平日でもランナーの姿をよく見かけるようになりました。

ランナー同士がすれ違う時の右手を上げて挨拶するマナーがすごく好きで、相手が返してくれないと悲しくなりますが、進んでするようにしてます。

最近、5kmと10kmを繰り返していますが、なんとなくスタミナが落ちてる気が。

しっかりビルドアップも組み込んで行かないと、フルは走れないかもしれない。

湘南国際マラソンも横浜国際マラソンも出場権を得られなかったので、そろそろ来年のマラソンにエントリーしたい。

まずはハーフから挑戦してみようかな。

今月の目標距離:120km

今月の走行実績:75.6km

残り:44.4km