ブロッコリーとエビのたまごのサラダ
2017.12.22 08:00
【材料】(3~4人分)
ブロッコリー・・・半球(約100g)
ゆで卵・・・2個
エビ・・・8尾
《A》
マヨネーズ・・・大さじ4
ヨーグルト・・・大さじ1
はちみつ・・・小さじ1
ジンジャーハーブソルト・・・小さじ1/2
【作り方】
①ブロッコリーは小房に分けてお好みの硬さに茹で、ザルにあげ冷ます。
②エビは楊枝などで背わたを取り、殻のまま沸騰したお湯で2~3分茹で、ザルにあげる。
冷めたら殻(尻尾も)をむく。
③卵は固めのゆで卵にし、4等分にカットしてする。
④《A》の材料をよく混ぜ、食べる直前にブロッコリー、エビ、ゆで卵と和える。