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達朗シェフのキュイジーヌな幸せ料理たち

サーモンの魅力をご紹介

2017.12.01 11:19

体内のエネルギー代謝に必要なビタミンB群を豊富に含み、血行をよくして内臓の働きを活発にさせ疲労時にも効果的なサーモン(*^_^*)またカルシウムの吸収を助けるためのビタミンDも含み血栓予防などにも役立つ不飽和脂肪酸(DHA)(EPA)も豊富。美味しく食べて健康になる!素晴らしいです。