2015年11月23日（月）糖質オフ家飲み

和牛のタンとかとろカツオで家飲みです。

四天王寺さんでいつも買う刺身こんにゃくよもぎバージョン。

自家製酢味噌で糖質オフに。

とろ鰹の刺身。にんにく醤油で頂きます。

肉市で買った和牛タンをさっと炙って、レモン塩で。

お吸い物は、昨日のカワハギのアラと鰹節でとった出汁で。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒー　ホイップ乗せ。

夕食　かる～めのしゃぶしゃぶ鍋。