【 いよいよ！明日ほたるのまち守山ハーフマラソン最後の調整の朝練 】
2017.12.02 08:22
こんにちわっしょい元気MAX🌞
「21.0975のハーフをどれだけ楽しめるか？」
前回のあいの土山ハーフに続き、人生で2度目のチャレンジ‼️
これが楽しめなけりゃ、42.195キロは楽しめないという心意気で挑みます‼️
1年2ヶ月の練習でどれだけやれるか！
自分のレースをしたいと思います🏃✨
1時間17分30秒が目標です‼️
キロ3分40秒ペース🏃
新しいシューズ、インソール、紐。
アップの仕方、時間、食事の取り方、時間などなど。カーボローディングうまくエネルギーに変えれるか！
レース前の新しいルーティンと少し違うウォーミングアップなどを取りいれて、試します‼️
ワクワクしますぅ！✨
明日の10時スタート🏃
はやくスタートラインに立ちたい🏃✨
どの組み合わせが良いのかを足したり引いたりして、加古川マラソン、初マラソンサブスリーに向けて頑張りますぅ🔥わっしょい⤴️⤴️
PS
2018年2月11日
出雲くにびきハーフマラソン出場予定です！！
今回の結果次第ですが目標は1時間15分‼️
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