4月川奈スケジュール 伊東市ヨガ 伊東市ピラティス

【クラス内容】

⚪︎ストレッチヨガ

ヨガのポーズ、ストレッチ、インナートレーニング、呼吸法で心身のバランスを整えます

肩こり、腰痛など不調の改善が可能です

⚪︎ピラティス

ピラティスメゾットをベースにしたクラスです

インナートレーニング、ストレッチで強くしなやかな体づくりを、、疲れにくいからだへ

ボディラインを整えたい方にもオススメです

☆4月川奈クラス☆

少人数制、70分

4/1 （金）

11：00、16：00

4/2（土）

10：00、14：00、16：00

4/4（月）14：00、16：00

4/6（水）

9：00、10：40、14：00、16：00、18：00、20：00

4/8（金）

10：00、14：00、16：00

4/9 （土）

10：00、14：00、16：00、18：00

4/11（月）

10：00、14：00、16：00、18：00

4/12（火）

10：00、13：00

4/15 （金）

14：00、16：00、18：00

4/16（土）

10：00、14：00、16：00、18：00、20：00

4/19（火）

10：00、14：00、16：00

4/20（水）

9：00、10：40、14：00、16：00、18：00、20：00

4/22（金）

9：00、10：40、14：00、16：00

4/23（土）

10：00、14：00、16：00、19：00

4/24（日）

10：00、14：00、16：00、18：00、20：00

4/25（月）

10：00、14：00、16：00、18：00

4/26（火）

10：00、17：00

4/27（水）

9：00、10：40

4/30（土）

10：00、14：00、16：00、18：00、20：00

もちもの　・ドリンク

　　　　　・フェイスタオル

ヨガマットはご用意がございます。ご持参も🙆🏻‍♀️

・

※マスク着用、消毒、検温をお願いいたします

ご予約日変更やキャンセルは、

なるべく早めにご連絡いただけると助かります🥺🙏🏻

感染予防対策として

パーソナルレッスン、オンラインレッスンも実施しております☆

申込

mail yokko-renren@i.softbank.jp

インスタグラムDMからも受付可能です

https://sundiy-yoga.amebaownd.com

4月もどうぞよろしくお願いいたします🧘🏻‍♀️

・

・

・

・

#伊東市 

#伊豆 

#伊東 

#伊東市ヨガ 

#伊豆ヨガ 

#伊東市ヨガ教室 

#伊東市ピラティス 

#伊東ヨガ 

#伊東ピラティス 

#伊豆高原ヨガ 

#ヨガ 

#ピラティス 

#インナートレーニング 

#オンラインヨガ 

#熱海市 

#伊豆市 

#三島市 

#沼津市 

#静岡 

#伊豆高原 

#筋トレ 

#ボディメイク 

#yoga 

#pilates 

#bodymake 

#coretraining 

#sundiyyoga 

・