お顔のリンパケアWS

本日は、第6回わくわくセミナー

「セルフリンパケアお顔編」

を開催しました

セルフケアを続けるために必要な

T 楽しく

K 簡単に

K コツコツと

を頭の片隅に置きながら

リンパの座学

運動

お顔のリンパドレナージュ

をしました

リンパの仕組みを知りたかった

介護の仕事の中で、足が浮腫んでしまった方に何か少しでも役にたつ事が学べるのでは？

と思った

と

それぞれの理由でいらしていただきました

座学でのリンパの仕組み

なぜ浮腫むのか？

リンパの流れがよくなったら

どうなるのか

を頭にいれ

実際の圧を確認しながら

お顔のドレナージュをしていきました

表在リンパの流し方は、思った以上にソフトだった

仕事に活かします

などと感想をいただきました

セミナーの後、実際に自分の仕事や生活の中で使って頂くイメージを持って頂けたことは

とても嬉しいですね

ぜひ、どんどん使ってみて下さい

🧚‍♀️

わくわくセミナー第7回はタッチケアお背中編を

予定しております

＠humming_relaxさん

リラクゼーションサロンHumming

オーナーを講師にお迎えして

タッチケアお背中編

One Day セミナーを開催させていただきます

7月17日（土）14時〜16時

八王子市市民活動支援センター

会議室

参加費 500円

定 員 4名

持ち物 ハンドタオル1本

  バスタオル 1本 

  水分補給出来るもの

  筆記用具 

 🧚‍♀️

介護やご家族の看病をされていらっしゃる方におすすめです

力はいらないので

どなたでも出来ます 

お申し込みお問い合わせは

karin.hourei@gmail.com

こちらのメールから

お願いします

HPの予約フォームからもどうぞ

湿度や暑さからくるダルさに負けない身体を作る7月

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