役割

おはようございます♪

島根県益田市出身、益田市在住のスパニスト サカモトチアイです。

月初にもらう保育園からのお便り。

旬の食材を使ったお料理レシピ付き。

たまにそれ見て作ってみたり。

今回はこれ作ろう。

めっちゃ簡単。

柚子＆カブ

塩でもみもみ。

柚子搾って皮は刻んで。。

でけた。

昨日届いた三ツ星舎の梅干しも添えて。

相変わらずのシンプル朝食。

珍しくデザート。うちで育てた紅あずまを

りんごと重ね煮にしてみました。

やっぱ味噌汁はええの～。

体内落ち着く朝食でした(*´-`)

特に目立った体調不良も無く

毎日元気に過ごしております。

頭痛、辛い腰痛・肩こり、

未病と言われるもの。

特に無し♪   (自覚がね。笑)

(眼精疲労は治りました)

ほんと、幸せな事です。

仕事はとにかく続けたい。

もし年を重ねて引退とかすることがあったとしても何かしていたい。

とにかく何かに関わっていたい欲求があるのです。

その為に食事についての最低限の正しい知識を身につけるとか体づくりとか

それも仕事だと思ってやってます。

『家に帰ってからの過ごし方も仕事に直結する』という考え方です。

私にとっての『仕事』って

家庭も全部ひっくるめて『生き方』と思ってやってるので、俗に言う『仕事人間』とはまた違うニュアンスです！(そんなバリバリやってません。笑)

家族も巻き込んで幸せにやっていくことが私の仕事(役割)ってところです👍

死ぬときは『ワシの人生悔い無しじゃ』と言ってポックリ逝きたいので

長ーーーーく細々でもやりたいこと続ける為には体を大事にするというのが私の最低の最低の条件で。

それに直結するのが『食事』

何を食べるかより

何を食べないか

をかなり重視してます。

(その方が私は楽♪)

みなさんは何を大事に日々過ごしてますかー＼(^o^)／

では良い日曜日を～♪