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be" fitness

自宅ジム(╹◡╹)の改装①

2017.12.03 07:27

お疲れ様です。

朝に胸トレーニングをしたあと、買い物に繰り出しました( ͡° ͜ʖ ͡°)

 

出先で子供用の保護マットがあり、気がついたら買ってました。

予定では合板を買った後だったんですが、試しに一部分だけ改装しました。

 

これって??


なくてもいいやん(*☻-☻*)


と思うでしょ?


ウェイトが上がるようになるにつれ、降ろす時はかなり疲労してますので  ドン‼︎‼︎ってなります。


トレーニングをする時間にもよりますが、やっぱりいりますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)


完成時は床全体を予定しています。

終わった後に、肩のトレーニングを行いましな。


なんでも新しい環境なると気分も上がりますね


お疲れ様でした( ͡° ͜ʖ ͡°)