電話が怖い・電話が苦手
2022.01.16 01:56
こんにちは。
反射の統合ワーカー 大島明恵です。
電話が怖い・電話が苦手な人へ。
もしかしたらそれは、
固める反射・原始反射が
原因になっているかもしれません。
「その生きづらさ身体が原因かも？」より
・音の刺激に過剰に反応する（モロー反射）
・顔が見えなくて不安（固める反射）
・間違えたらどうしようと緊張する（固める反射）
・メモを取ろうとして内容を忘れる（首の反射）
このように、反射を強く持っていることで
電話対応を苦手に感じることがあります。
反射を統合すると、
音にびっくりしにくくなったり、
耳からの情報だけでも
理解する力が高まります。
日常的に電話応対されている方は、
反射の統合をしておきたいですね。
反射の統合以外にも、
電話応対のときに意識するといいことを
まとめています。
よかったら参考にしてみてください。
些細なことと思っていても、
身体はストレスを受けています。
やり方の見直し・反射の統合で
クリアしていけるといいですね♪