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ゆるゆるチャリ日記

膝痛対策 バンテリンサポーター

2017.12.07 08:36

この3か月ほど、膝痛に悩まされています。


10km程で左膝の外側が痛くなる。

どうやら腸脛靭帯炎と言われるもので、o脚のため、ペアリングで外側の腱が炎症を起こすらしい。


ようはガニ股、ペアリングが下手ってことですね∑(゚Д゚)


ネットで勉強し色々対策しましたが、毎回痛むのです。そこで今日は

バンテリンサポーターを半信半疑で導入。

結果は、、


なかなか良いのではないかと。今日は40km走り痛みもないです!


まだ安心出来ないですが、1500円で解決したらうれしいな。

ダメならフィッティング行こうかな