幼少期に親からどれだけ認められていたか

自分で自分を認められているか、というのが、生きていく肯定感、人生に対する肯定感においてとても重要です。

その自己承認に関して、根本的に影響を与えているのが、親からどれだけ認められていたか、という点です。

親からの承認感がすくない場合、他者評価を求めて、それは幻想だったりするので、求めても求めても根本的な安心感は得られないという、ややネガティブなループに陥りがちです。

幼少期のトラウマを癒すと自分で自分のことを認めやすくなっていきます。