自分の時間大切にしてますか？

息子がそっくりすぎてビックリされる

トータルビューティーサロンすずの音♪

ボディ担当Blu Manoのしおりです

陣痛のち帝王切開で痛かった甲斐がありますw

そうそう1ヵ月のうち

自分の為に使える時間は

どのぐらいありますか？？

お子さまが小さければ

中々自分の時間がとれませんよね(|||´Д｀)

でも1ヵ月のうち1日ぐらい

1時間ぐらい自分のメンテナンスに

使いませんか？

1ヵ月=30日のうち1日だと

なんか自分のメンテナンスに使わんでもって

思うかもしれませんが

1ヵ月=720時間のうち1時間

720時間=43,200分のうち60分ぐらい

使っても足りない気がしませんか？？

日々頑張ってる女性だからこそ

自分の事は後回しがちです

ぎっくり腰になって動けなくなる前に

(うちの母が先日なりました←)

家族の為にも子どもの為にも

まずは自分のメンテナンス始めませんか？

うちの母はメンテナンスしろ

って言ってもきかないので

この機会にメンテナンスをさせますw

甘いものを食べるもよし

運動するもよし

マッサージうけるもよし

自分のメンテナンスは

自分でしか出来ません！！

そして機械ではないので

部品交換したり

新しいものに換えることも出来ません

素敵に年齢を重ねる為にも

自分メンテナンス始めましょう♡

一人時間に罪悪感なんて必要ありません♡

しっかりリフレッシュして

家事に子育てに仕事に頑張りましょう♡

↓当店の詳しい情報はこちらから