さよなら、頭痛♪

こんにちは、横浜駅徒歩5分のドライヘッドスパが人気のプライベートサロンNolan です✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 

私がヘッドスパが好きな理由に、

私自身も偏頭痛持ちで、よく頭が痛くなるからというのがあります。

私はホルモンバランスの乱れに弱いタイプの頭痛持ちで、毎月、吐き気があるくらいの偏頭痛でしたが、

定期的にドライヘッドスパをやってもらい、

痛くなったらやってもらい…

としていたら、頻度も少なくなりました(^-^)

いつも私のカチカチ頭皮をほぐしてくれるスタッフには感謝です。

しかし、この頭痛、もっと少なく出来ないかな？と思って調べていたら。

【偏頭痛の人はミネラルが不足している人が多い】というコラムを目にしました。

どうやら、ミネラル不足→細胞のミトコンドリアが働かない→頭痛みたいな感じらしいです。

ならば、ミネラル摂ればいいのか！と思い、

前のサロンの同僚の勧めもあり、

ドリンクでミネラル補給をしてみました。

目安1日30ミリ位を水などで薄めて飲みます。

私はお湯で割ってホットドリンクとして、お茶代わりに飲んでいました。

11月初旬から飲みはじめて、1ヶ月でボトル1本(550ミリ)なので、目安量よりやや少ないかもしれませんね。笑

で、気付いたこと。

3週間目で「爪が硬くなった！」

で、12月に入り…

そういえば11月は頭痛薬飲んでないかも〜

少しずつ、体に栄養が補給されて変わってきているのかもしれません。

身体は、3ヶ月かけて細胞を入れ替えていくので、もう2ヶ月様子を見てみようと思います。

サロンで販売するかは未定ですが、

(というか、あと2ヶ月試してみて決めようかな？と思っているところです)

私も試したい！という方は、サロンまでご連絡ください╰(*´︶`*)╯♡