腸活ナースサロン mia

酵素

2022.04.02 21:42


今日は酵素のお話


酵素って

体内酵素と

体外酵素があって


体内酵素はさらに

消化酵素と

代謝酵素に

わかれる


ほとんどの現代人が

消化酵素に酵素を使い

代謝酵素にまで回っていません


20代の体内酵素が100%だとしたら

40〜50代には30%に💦


酵素が0%になった時

人はどうなるでしょう?

酵素の効率的な取り方



zoom腸活相談

サロンにて

お伝えしています😊💕


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