乳ガン検診にて。
こんにちは。
今日は病院の待合室より…。
日常動作を見直して、
一生快適な身体作りをお手伝い。
美姿勢トーニング秋田の
後藤明代です。
今日は、
乳ガン検診にやってきました。
この後のマンモグラフィに
ややビビりながら、
ブログ更新をしようと思い立ち、
待合室で綴っております。
一昨日、
注文していた本が届いたので、
こちらをビビりタイムのお供に。
さっきまで、
読んでました♡
大好きなキョンキョンの対談集。
50歳を迎える（迎えた？）キョンキョンが、
少し先にそれを経験済みの方々に
お話を伺うという対談の様子を、
一冊にまとめた本です。
まだ途中なんだけど、
心に書き留めたい言葉がいっぱい！！
40代半ばの私としては、
これから迎える50歳という１つの区切りを、
どんな風に迎えられるか？
が、
ちょっとした関心ごとだったりしますが、
色彩豊かな方々が発する言葉から、
50歳を迎える、って、
その時ジタバタしたりしてもしょーがなくて、
それまでの経験やそこから得た考え方が
50歳の私を
（さらに行ったら60歳の私、その先も…？）
作るのですね。
それは、
40も30も、ハタチでも、
そうだったのだろうけど、
50歳ってもっと奥深く、
そして、
意外とシンプルだ（笑）。
30になる誕生日前夜、
親友に電話したっけなー（笑）。
『私、20代でやり残したことないかな？！💦』
（笑）。
ちゃんちゃら可笑しい電話に
友達もよくぞ付き合ってくれました（笑）。
40を迎える時は意外と淡々としていて、
そして40代は想像以上に楽しい♪
潔く魅力に溢れた50代の方々。
私の周りにも、
素敵な50代の方々がたーくさん！
本当に、
あの方からはこんな事を、
そしてあの方からはあんな事を…
などなど、
見習いたいことが山ほどあります。
でもね、
昔みたいに、
『あの人みたいになりたい✨』
っていうのはなくなったかな？
だって、
…
…なれないもの（笑）。
私は私としてやってくしかないし、
急に誰かにはなれない。
でも、
目指したいものを持つ方の良さは
貪欲に取り入れていくよ(^^)
こういう明るい図々しさも、
手に入れたしねっ（笑）！
また、
年上、年下に関わらず、
魅力的な人も多いのでね♡
美姿勢トーニングでは、
女性をさらに輝かせる身体作りを
お手伝いしています。
年末年始を迎える前に、
身体を整える方法を習得しておきませんか？
12月9日（土）10：30～ はぴねす大仙（大仙市）
【美姿勢トーニングメンテナンスレッスン】
12月9日（土）13：30～ さかえ館（横手市）
【美姿勢トーニング 入門編】
12月9日（土）15：00～ さかえ館（横手市）
【美姿勢トーニングメンテナスレッスン】
詳しくは⇩こちらをご覧くださいね。
美姿勢トーニングは、
認定講師陣の皆さまを見て頂いてお分かりの通り、
年代も環境もそれまでの運動体験もバラバラ。
（私のリンクはラジオパーソナリティーのブログになってました(;'∀')）
だから、
「もう、手遅れですよね・・・(:_;)」
なんてこともぜーったいないですし、
「運動音痴だから無理ですよね・・・(:_;)」
なんてことも、
ぜんぜんありません(^_-)-☆
いくつからでも身体は変わる☆
正しい姿勢習慣さえ身に付けば❤
美姿勢トーニング秋田
後藤明代