痛み

痛みは

『gift』

そこには必ず意味がある。

古典ヨガに出会い

学びを深めていくと

その真意がわかるようになってきました。

先月ちょうど自分の心身でも経験しまして。

久々にやってきたそのgiftに

1週間くらい

向き合って

支配されて、笑

でも

結果的には

ありがとうございます！って心から思えた。

ヨガはこの日常の中でこそ活かされる。

だから世界中の人に、役立てて欲しい。

大袈裟ではなく

決して綺麗ごとでもなく

ヨガで世界は平和になる

と思っています。

これはある意味、私のvision。

ならば

まずは自分の内側の平和から。

『気付き』を持って

希望を持って

すべきこと

自分にしてあげれば←これ大事です🙏

「大丈夫」☺︎！！

どうにもならないと苦しみ

留まるなら

「どうにもならない」よ。

どうかヨガで

自分を快適にする練習を

続けてみてください。

愛の目で、自分と向き合ってみてください♡

…いつでも…何度でも！お手伝いしますよ。

みんなのYoga では

真摯に通ってくださる皆さまに寄り添い

今必要なヨガをお伝えしています。　

いつも

いつも本当にありがとうございます。

もう7年目のお付き合いになる生徒さんから

先日届いたショートメッセージに

心が震えた🙏♡

(Instagramに載せました)

…

痛みがあろうが無かろうが

どうぞ気兼ねなく

皆さまいつでもご連絡くださいませ☺︎

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個々のやり取りなのでご安心くださいね♪

美味しいものも

平和♡