自分の評価は自分で。

最近特に思うことがあって、いろいろ考えているけど

特に

タイトル通り《自分の評価は自分で》

って言うのをすごく意識するし、すごく考える

自分自身に対してどれだけ自分がしっかり考えて

みてあげられるかで自分が自分への評価は変わるし

その分、周りからの評価を気にするし期待する。

自分がいいと思うことや正しいと自分に聞かせることで

自分の評価はたかまるんじゃないかな。

ストレスの大半は自分以外のところからくるって

どっかでみた気がするから

どれだけ自分以外から影響を受けているかを考えて

考えて

考えて

自分の落とし込まないと。

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