肩・腕の専門店

こんにちは！たえです

ブログタイトルを

『肩・腕の専門店』に変更しました！

『足の専門店』はよく見掛ける事はあっても

“腕”は中々見かけません。

足の専門店があるなら、

“腕”だってあっても良い！

作ってしまえ！

と、タイトルを変えました。

腕と言っても

奥深いし、

腕を緩めるには、

腰を触る必要もありますし、

腰を緩めるには、

膝や足首だって触る必要もあります。

そーやって、

一つの部位に

真剣に向き合えば向き合うほど、

全身を診る必要が生まれます。

だから、

足でもいいし、

頭でもいいし、

どこをフォーカスしても、

結果的に、

全身を診ることになります。

わたしは

肩関節フェチ∞

だから、

『肩・腕の専門店』誕生です。

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あと、最近の気づきを。

肩甲骨がうまく動かせるようになると、

アキレス腱まで作用することに気づきました。

肩甲骨を緩めるのコツは簡単です!

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あすてあすて

ゆっくりと、

ゆっくりと。