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早坂雄一 / スポーツリズムトレーニング・インストラクター

二足目のわらじを履いて3日目

2022.04.05 12:04

今晩は🌔

FANTREPOTの早坂です👋

4/1~お店も新しい利用形態での準備が始まりました🏢

すでに登録をして頂いた皆様、ありがとうございます🙇‍♂️

3枚の無料チケットもぜひお使い頂き、通いやすい

ペースを見つけてみてください‼️

今後のタイムスケジュールの更新もお見逃しなく👀

プロフィールはこちらです👇️

さて、新しいチャレンジとして、真逆の仕事も

スタートし、今日で3日目📅

どんなことしてるかというと、こんなことしてます🖥️

今取り組んでる練習用のものですが、このような

図面を引いています笑

まだまだ初歩の初歩の…。時間もかかるし、

イマイチ要領が掴めず、モヤモヤしてます😖


ただ、使い方が上手く繋がっていったり、府に落ちて

スパンっと描けると楽しいですねー👍️

黙々とする作業、大好きです😙

これを早く、正確に。そして、外に出て大きな

仕事に就いていくのが当面の委託内容です👨‍💻


ここで1番気を付けないといけないこと…。

それは…

運動不足!


ホントに座りっぱなしなんです🪑

股関節、腰、首回りの動きがマズイ⚠️

椅子に座りながら、動かさないとカチカチに🧊

ここは、日頃トレーニングの勉強してて

良かったなーと痛感してます。

座りっぱなしのお仕事でお困りの皆さん、

一緒に動きましょー☺️


今度やれる時は、座ったままできる運動を

一緒に、ライブ配信でやりましょー!