ストイックデー

新月から満月にかけて

お月様が膨らむように

エネルギーも増加してゆきます。

やる気、食欲も同じで

今回のこのスーパームーンに向けて

私のエネルギーも増してゆき

おかげで私の顔、体はパンパンに・・・😂

これはまずいと思って

月カレンダーを見ると

今日は私の土星星座と

今日の月星座が重なるストイックデー！

ストイックデーは

やるべきことを片付けたり

集中デトックスに最適の日と言われています。

ここぞとばかり

朝から私のお気に入りサプリ

ヘルスリボーンを飲んでデトックス

そしてクリスタルサロンで行われる

ストレッチ教室に足を運び

神聖な気が流れる中

たくさん呼吸とともに邪気を吐き出して

身体が喜ぶストレッチをしてきました。

帰ってからは

私の食欲の源

冷蔵庫・冷凍庫の整理も！

こちらもパンパンになってるので

年末に向けての大掃除をすませました。

お月様に合わせて気持ちや体のリズムを作るって大事ですねー。

これから新月に向けて

どんどんいらないものは

手放していきたいと思います。

今日はすごく久しぶりに

お香を焚きました。

クリスタルサロンで買ってきたお香

その名も「スピリチュアルガイド」😊

見えない世界に誘ってくれそうです。

たまにはお香もいいですね。