【ハートフルヨガYOUTUBE公開】

2021年より長野市第3期しなのきプラン「体力向上グッとプラン」の一員として

市内各所の小中学校へヨガをお届けしてます。

その名も「ハートフルヨガ」

授業で行ったヨガをお家の方ともお楽しみいただけるよう

素人ながら動画を作成してみました。

お見苦しい点も多々ありますが、お子さまと

「こんな感じでヨガを体験しているんだ！」という機会になりますようお届けします。

動画は現在、3，4年生編と5，6年生編の2編になります。

動画という特性と安全を配慮し、実際の授業よりかなりゆっくり行ってます。

今後も少しづつコンテンツを増やす予定です。リクエストもお待ちしてます！