あおいくま

いい語呂を発見した

『青い熊　あおいくま』

やっぱり

人間だから

負の感情は生まれる

それを

どうやってコントロールするか

どうやって鎮めるか

って大事だと思う。

焦らず

怒らず

威張らず

腐らず

負けず

やっぱり

感謝の気持ちを持つこと

と

ステキな音楽を聴くこと

と

ステキな自然な景色を見ること

と

美味しい料理を食べること

が、コントロールの手助けになる気がする(^^)