Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

awylumifymong's Ownd

[download pdf] Comment vaincre ta cr**** d’anxiété

2022.04.06 14:17

Comment vaincre ta cr**** d’anxiété pan Laurie Bergeron-Bertrand

Ebook de téléchargement gratuit de joomla Comment vaincre ta cr**** d’anxiété 9782898037252 RTF in French

Télécharger Comment vaincre ta cr**** d’anxiété PDF


Caractéristiques

Télécharger eBook gratuit



Ebook de téléchargement gratuit de joomla Comment vaincre ta cr**** d’anxiété 9782898037252 RTF in French

Overview

Tu te sens coincé dans le cou, au bout du rouleau, fatigué, irrité? Tu as parfois le goût de tout lâcher et de ne plus jamais sortir du lit? Tu es « écoeuré » de te faire dire « tu t'en fais pour rien » ou bien « tu devrais te relaxer »? Ce livre est pour toi! Dans Comment vaincre ta cr**** d'anxiété, Laurie te raconte plusieurs anecdotes de sa propre vie, tirées des 10 années pendant lesquelles elle a cherché des solutions pour se sentir mieux.
Tu y trouveras tout ce qu'elle aurait aimé savoir lorsqu'elle était prise dans cette tourmente mentale. Ce livre est un guide rafraîchissant, rempli d'outils simples et d'exemples clairs pour t'aider à soulager tes maux liés au stress, à l'angoisse et à l'anxiété. Laurie y a rassemblé le fruit de ses 10 ans de recherches et d'essais-erreurs, pour t'offrir une approche clé en main, facile à lire et à intégrer dans ta vie.